ＷＡＫＥＢＯＡＲＤＩＮＧ
ないなー。
僕的にココ最近オオはまりなコト。
スケートパーク！
家から車で１０分くらいのところに
コンクリート仕様のパークがあります。
そこに朝一！にトレーニング代わりに通っている。
完全！貸しきり状態。
最近は、本格的にトレーニングでラン！とかスイミング
など
有酸素運動系！
の地獄な時間をこなしてきたけど
パークは良い！
楽しいく、本格的な有酸素系トレと同じくらい
もしくは、以上！の運動量！！！
パーク内で特にはまっている事は
ボウル状のランプ！
ヤバイ！
楽しい！
ヤバイ！
楽しい！
トレーニングが楽しく出来ているココ最近！
いい遊び見つけた。
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mattさんパークにハマったぁ(*゜▽゜ノノ゛☆
沖縄にもパークけっこうあって、晴れてて暇な日はアタシも行ってますよー(^O^)
あ、ハイ。。。怪我はしません(>_<)
この前ラジオで言ってた。
とぅいまてん、場所まで分かりません。
シーズンオフ、周りのWake仲間見てると、みんな様々に過ごしてますね。
オージー、スケート、筋トレ、雪山、etc・・・
最近、MATTの話を聞いてると、メリ＆ハリが大切かなと、ふと思ってたりしてます。
元気かい？楽しそーだね沖縄。 俺が行っているパークは小さいけどそれなりにおもろいよ！
って行った事あるんじゃない？
川口アリオ周辺・・・
まぁ、帰ってきたら一緒に行こうよ。
おぉ？もしやボールトさんでは・・・
最近はなにしてんのー
お食事会！ばっか行ってんじゃないの？？？
まぁ、まったりの時と、おりゃ〜の時と
あったほうが新鮮だしね。