2007年11月27日

ストレッチ

忙しいイベントウィークもあと少し。

この1ヶ月でものすごい勢いでイベントがあったので、本当に多くの人と「出会う」ことができた???i?`???L?j

今週末は、以前「荒川ウエディング」を行った「モリオ&ピッピ」の正式な披露宴パーティー?????????i?V?????j
コメントをお願いされているので「少し」緊張・・・

そして、翌日には「BF・ハツザワ」さんの主催する「2008 HYPERLITE試乗会」に出席!!!
お暇な人!来てよ。


こんな感じで、まだまだイベント目白押し。



そうそう。

4月に「ヘルニア」になってからお台場の大会・とココ最近まで

自分なりに激しい「ストレッチ」を少なめにしていた。

と言ってもサボっているわけジャーないよ・・・


「腰」に負担が掛からないような感じでの「ストレッチ」を意識してきた。

しかし、

ココ最近『股関節』が以上に硬い僕は「股関節」のストレッチを中心的に

しているけど、あんまり効果なし・・・

お風呂上りと、日中に少し・・・


イメージでは、2週間もすれば

もっと足が「ガバッ!」って広がって上体が床に「ベッタ〜」って

感じにすぐなると思っていたけど・・・





ならねー







やばい・・・





変化が無いと「つまんねー」






誰か良いアドバイスを!!!





?????????i?V?????jやってきました!忘年会!!!  今年はなんと!「屋形船」?????????i?V?????j
  ?D「MWB忘年会 in お台場周遊→屋形船!!!?D

   海上から見る「東京」「お台場」の町並みとうまい会席料理
   そして何より「気の合うメンツ!」 そんな有意義な時間を
   一緒にどう???

   定員にはまだまだ余裕があるので、皆さん気軽に参加下さい。

  
 日時:12月9日(日曜日) 17:00集合(木場エリア)
  参加料金:¥12.000(約3時間 お台場周遊クルーズ)
  内容:乗船料・会席料理・飲み放題・景品GETゲームなどなど・・・

  参加申し込み先:mwb
towingservice@ezweb.ne.jp


posted by MWB-TOWING SERVICE at 21:06| 東京 ????| Comment(3) | TrackBack(0) | MATT | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする