EMS！！！を購入。
 
ＥＭＳ？？？
 
と思った人に少し説明。
 
ベルトに低周波治療器の電気がビッビッ！ってなる
やつです。
 
 そう。
そいつを購入。
 
ココ最近、リハビリで軽めの腹筋＆背筋トレーニングをしているけど
 
いまいち納得できない・・・
 
夜中のＴＶ番組で発見！！！購入！！！
 
効く！効く！効くよー！！！
 
よい！
 
腰に巻くと背筋がゆるむしコリも少し取れる。
 
腹筋は、少し筋肉痛。
 
 
良い感じ！！！
 
 
全国の健康マニアの
 
あなたっ！！！

 体にいいことを教えてください。
 
 この際、よさそーなモノは、やってみようと思ってます。
 
あっ！サプリ系はＮＧ！で。